All posts tagged голод

Советы по здоровому питанию

Общеизвестно, что мы должны есть, чтобы жить, но мы не должны жить только для того, чтобы есть. Прежде всего нам нужно питаться для того, чтобы сохранять силы, а не для того чтобы удовлетворять наши чувства.

подробнее…