Все записи в Питание

Полезные привычки в питании

poleznie_privichkiЕсть не так много способов получения энергии для поддержания нормальной жизнедеятельности и одним из них является употребление пищи. К сожалению, современные люди часто забывают, что подробнее…

Что же делать, ужинать или нет?

ужинМногим из тех, кто хочет похудеть, хорошо знакомо это правило «нельзя есть после подробнее…

Отрицательная калорийность: правда или миф?

отрицательная калорийностьКаждый из нас хотя бы однажды слышал о продуктах с отрицательной калорийностью. Те, кто решил скинуть несколько лишних килограмм подробнее…

С чего лучше не начинать свой день или правильный рацион на завтрак

завтракЧтобы правильно питаться с максимальной пользой для вашего организма, ознакомьтесь с советами диетологов и специалистов. Они составили список продуктов подробнее…

Как питаться при стрессе?

питание при стрессеБешеный темп жизни, неприятности на работе, проблемы в личной жизни, лишний вес – все это подробнее…

Дети и правильное питание

дети и питаниеПривыкание к разнообразным шоколадкам и конфетам в детстве может обернуться подробнее…

Как избавиться от целлюлита при помощи правильного питания?

целлюлитЕсли вы не знаете, как избавиться от целлюлита, то ответ прост. Нужно всего лишь подробнее…

Как правильно разгрузиться после Нового Года

как правильно разгрузитьсяНа Новый Год мы всегда много едим и пьем и, поэтому, к концу всех застольных дней с ужасом подробнее…

Как пережить праздники без вреда для фигуры

Праздники – это не только замечательная возможность сделать хороший подарок подробнее…

Основы правильного питания

Ни для кого не секрет, что для того чтобы похудеть, поправить здоровье и начать активный, здоровый подробнее…

Здоровье на тарелке

Здоровое питание совершенно не означает, что нужно изнурять себя строгими диетами, которые подробнее…

Здоровое питание и новогодние праздники

Придерживаться принципов здорового питания просто, когда Ваш холодильник заполнен овощами, другими подробнее…

Как не переесть в праздники

Когда приходит время праздников, то для тех, кто хочет избавиться от лишних килограмм, наступают подробнее…

Правила раздельного питания

Что значит питаться правильно? подробнее…

Какое бывает питание?

Прежде всего, следует заметить, что питание — это физиологический процесс поглощения пищи, который направлен на поддержание жизнедеятельности и здоровья организма. подробнее…

Загрузить еще